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Il mondo della medicina e della salute in genere è in continua evoluzione, sicuramente favorita dalle moderne tecnologie e ricerche che stanno portando a scoperte importanti per migliorare ed allungare la vita di ciascuno di noi. Questa pagina si propone di fornire link ad alcuni siti internet che trattano il tema della salute sotto vari punti di vista: news dal mondo della ricerca, sondaggi tra gli utenti, interviste ad esperti, metodi semplicie ed efficaci per mantenersi in buona salute e molto altro ancora. In questo senso la rete offre un valido supporto informativo, da affiancare ai consigli del proprio medico di fiducia.

Il portale Salute del sito del Corriere della Sera. Pagina ricchissima di informazioni e news aggiornate quotidianamente da tutto il mondo della salute e della ricerca in campo sanitario, con interventi e articoli di giornalisti scientifici e medici specialistici. Il sito trata un grande numero di argomenti e fornisce strumenti multimediali come video, test, e forum. Da segnalare la sezione “L'Esperto Risponde”, la cui serietà è garantita dalla notorietà della più diffusa testata giornalistica italiana.


http://www.corriere.it/salute/

Il sito sanihelp.it offre una serie di informazioni e servizi per conoscere meglio il proprio corpo e il suo funzionamento, fornendo consigli e indicazioni su varia mbiti di interesse come l'obesità, la sessualità, il fitness, le cure naturali e molto altro. Anche qui si presentano test e sondaggi tra gli utenti e risposte di esperti, oltre che una ricchissima enciclopedia dove si può trovare il significato di ogni termine usato correntemente in medicina. Molto simpatica e interessante la sezione “Lo sapevate che...”.


http://www.sanihelp.it/

Spesso un minimo di attività fisica, se ben effettuata, può risolvere delle situazioni di dolore spesso esclusivamente legate a deficit di mobilità, elasticità, tono e trofismo muscolare. Soprattutto le sindromi dolorose a carico della colonna vertebrale risentono significativamente dei benefici portati dall'attività fisica.
Seguite i consigli riportati nei link seguenti, con attenzione e costanza, e vedrete molto probabilmente scomparire la  sintomatologia dolorosa senza usare farmaci.
Ricordate però che non si deve interrompere l'attività fisica quando si sta "bene", ma essa deve diventare un'abitudine per poter prevenire l'insorgenza del dolore stesso.
Tutte le schede sono consultabili on line o scaricabili in formato pdf.


http://www.sportmedicina.com/ginnastica_____da_camera.htm

Sito ricchissimo di materiale informativo e multimediale, che consente di approfondire numerose tematiche legate alla salute. Inserendo i propri dati in forma anonima (sesso, età, stato di forma ecc...) è possibile ottenere una lista delle patologie a rischio e di conseguenza schede informative, esami e terapie consigliate, ecc. Questo è solo uno degli ottimi strumenti messi a disposizione in queste pagine, utili per affiancare (ma non sostituire!) le consulenze del prioprio medico di fiducia.


http://www.benessere.com/